Yoga ist seit 2006 meine Leidenschaft und gibt mir Ausgleich, Fokus & Ruhe. Ich biete sanft geführte Hatha-Yoga-Einheiten für alle Levels, welche nach einer stressigen Arbeitswoche deine Energien – geistig und körperlich – wieder aufladen. Der gesundheitsfördernde Aspekt steht im Vordergrund, fließende Elemente und statische Sequenzen mit Fokus auf Atmung & Selbstwahrnehmung schaffen abwechslungsreiche Balance.