Yoga im Business-Alltag

Toller Artikel zu Yoga im Business-Alltag von Marion Quaas-Reinhard auf asanayoga.de:

„Viele Frauen und Männer nehmen heute 1 x die Woche Yogaunterricht. Sie werden fitter, kräftiger, ausdauernder und gelenkiger. Es hilft Ihnen, am Ende der Yogastunde in der Abschlussentspannung wenigstens 1 x pro Woche richtig tief zu entspannen. Dieses unglaublich tolle Gefühl teilen immer mehr Yogis und Yoginis miteinander: Die Pingponghalle der Alltagsgedanken ist abgeschaltet. Aus. Leere im Kopf. Einfach Ruhe. Endlich. Alleine dafür lohnt sich Yoga.“

Zum Artikel